Кожне слово на літери Абетки є провідником у практику чи гру, до ідеї чи рефлексії, а може бути пропозицією до роздумів
Твій інструмент для відновлення завжди під рукою: завантажуй «Абетку відновлення від А до Я» за посиланням.
Відкривай щоразу, коли тобі сумно, самотньо, коли потребуєш підтримки чи шукаєш натхнення. Адже інколи всього одне слово може стати тим самим знаком, який так був потрібен.
«Ти як? Абетка відновлення від А до Я» створила психологиня Світлана Ройз у межах «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської Олена Зеленська спільно з Координаційним центром з психічного здоров’я КМУ. Видання створено за підтримки ПриватБанк — учасника спільноти «Бізнес без бар’єрів».